両親学級 フレッシュママ・パパ教室
出産を控えたママやパパのために、安心して出産が迎えられ、赤ちゃんとの生活が楽しく送れるように、助産師や保健師による両親学級を実施しています。
教室案内
事前のお申込みが必要になります。申し込みはお電話(0285-32-8905)にて承ります。ご夫婦でも、ママだけの参加でも可能です。
レッスン内容
- 産後の作戦会議(病院を退院してからの生活リズムをイメージしながら、どこで? 誰に? 手伝ってもらうか…。また併せて市のサポートも紹介します。)
- 新生児の特徴、抱っこの仕方(新生児人形を使って抱っこしてみましょう。)
- 妊娠中、産後も出来る運動(骨盤ケアを中心に実施します。)
- 保育施設の紹介、子育て支援センター「つくし」見学会(保育園の申請はいつから? など保育施設に関する相談ができます。また、支援センターを見学してみよう)
会場
下野市保健福祉センターゆうゆう館(下野市小金井789)
参加費
無料
定員
8組まで持ち物
母子健康手帳、妊娠届出時に配布したファイル(きみどり色)筆記用具、スリッパ、水分補給のための飲物、父子手帳(お父さんが参加される場合)※ゆうゆう館は土足厳禁ですので、各自、スリッパなどをお持ちください。
※下駄箱使用の際に、百円硬貨が必要になります。(百円硬貨は使用後に戻ります)
教室日程
実施時間
午前9時30分~11時30分※受付は各教室15分前から。
出産予定日が令和4年7月~8月の方
令和4年5月11日(水曜日)出産予定日が令和4年9月~10月の方
令和4年7月20日(水曜日)出産予定日が令和4年11月~12月の方
令和4年9月12日(月曜日)出産予定日が令和5年1月~2月の方
令和4年11月17日(木曜日)出産予定日が令和5年3月~4月の方
令和5年1月23日(月曜日)出産予定日が令和5年5月~6月の方
令和5年3月8日(水曜日)申し込み・問い合わせ先
健康増進課(ふわり:子育て世代包括支援センター)
電話番号:0285-32-8905
掲載日 令和4年3月28日
このページについてのお問い合わせ先
お問い合わせ先:
健康福祉部 健康増進課
住所:
〒329-0492 栃木県下野市笹原26(庁舎1階)
電話:
FAX:
0285-32-8604
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