こころの不調は、様々な要因によって生じると言われています。
早期に対処し、適切な支援につながることが大切です。
下野市では、精神科医による「こころの健康相談」を実施しています。
「眠れない・食欲が落ちた・体や頭が重い」など、誰にも相談できずにつらい思いをしていませんか？
相談することで、今のつらさが少し軽くなるかもしれません。
下記日程以外にも、保健師による相談を随時受け付けていますので、お気軽にご相談ください。

相談日

令和6年4月23日（火曜日）、6月25日（火曜日）、8月27日（火曜日）、10月22日（火曜日）、12月24日（火曜日）、令和7年3月25日（火曜日）
※各日とも定員2名までです。
※事前予約が必要になりますので、各日の1週間前までに健康増進課へご連絡ください。

場所

下野市役所

時間

1. 午前10時から午前11時
2. 午前11時から正午

※相談時間は、1人1時間となります。

相談費用

無料