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食育

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体調管理は食事から健康福祉部健康増進課

睡眠・栄養・休息は十分にとれていますか？体調管理のために、規則正しい食習慣を意識しましょう。規則正しい食習慣とは 1. 朝食を抜かない食事の回数を減らすとカラダがエネルギーをためこもうとして肥満を招きます。朝食を摂取することで体温が...

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食のオープンスクールレシピ集産業振興部商工観光課

平成23年11月から平成24年9月まで、道の駅しもつけ体験学習室で開催した公開料理教室「下野市食のオープンスクール」のレシピを紹介します。食のオープンスクールは引き続き、月1回程度開催されています。詳細は道の駅しもつけ食のオープンスク...

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