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健康づくりに関する啓もうコンテンツ

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健康づくりを始めませんか健康福祉部健康増進課

このページは情報量が多いため、ページ内リンクが設定されています。健康しもつけ21プラン啓発資料 1.栄養・食生活 2.身体活動・運動 3.休養・こころ 4.飲酒 5.喫煙 6.歯・口腔下野市は、「健康しもつけ21プラン」の基本理念に基づ...

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下野市健康づくり推進協議会健康福祉部健康増進課

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☆旬の野菜レシピ☆ 野菜料理１日５皿（GO！GO！５皿）の推進健康福祉部健康増進課

毎日野菜を十分に食べていますか？野菜にはカラダのバランスを保つビタミンやミネラル、食物繊維が含まれています。 1日の野菜摂取目標量 1日の野菜摂取目標量は「350g」で、野菜料理にすると「小鉢5皿」の量です。旬の野菜レシピこのページで...

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