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健康づくりに関する啓もうコンテンツ

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6月は食育月間です 健康福祉部 健康増進課
食育月間では、国、地方公共団体、関係団体などが協力して、食育推進運動を重点的かつ効果的に実施し、食育の一層の浸透を図ることとしています。 食育とは 食育は、生きる上での基本であって、知育・徳育・体育の基礎となるものであり 、様々な経験を通じ...

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健康づくりを始めませんか 健康福祉部 健康増進課
このページは情報量が多いため、ページ内リンクが設定されています。 健康しもつけ21プラン啓発資料 1.栄養・食生活 2.身体活動・運動 3.休養・こころ 4.飲酒 5.喫煙 6.歯・口腔 下野市は、「健康しもつけ21プラン」の基本理念に基づ...

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歯・口腔の健康づくり 健康福祉部 健康増進課
このページは情報量が多いため、ページ内リンクが設定されています。 毎年6月は「歯と口の健康週間」です 永久歯は、親知らずまですべて生えると「32 本」です 歯周病は身体中に大きな悪影響を及ぼします! 歯周病やむし歯から歯を守るために 健康し...

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☆旬の野菜レシピ☆  野菜を毎食食べよう!~目標は1日に野菜料理5皿(350g程度)~ 健康福祉部 健康増進課
野菜は、ビタミンやミネラル、食物繊維を豊富に含み、私たちの健康の保持・増進に欠かせない食品です。野菜を十分に摂取することで、心血管疾患や脳卒中、糖尿病などの生活習慣病の予防が期待されます。 しかし、栃木県民の1日の野菜摂取量は平均275g(...

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